人生最重要的10大健康食物

小桥流水

【人生最重要的10大健康食物】

1.菠菜:不贫血、皮肤好、保护视力；

2.西红柿:防癌、美白；

3.巧克力:拥有快乐、护齿；

4.马铃薯:护脾胃、除眼袋；

5.蘑菇:提高免疫力、减 肥；

6.大豆:抑肿瘤、延衰老；

7.鸡蛋:增强记忆、美容；

8.核桃:健脑、润肤；

9.鱼:吃出好心情；

10.橙子:防癌~

逗比日常事

10.橙子:防癌~