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发表于 2016-8-29 08:47:21
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5 U% o' C; T- b 控制情绪
6 |2 h2 G1 S' v. c+ x2 `就能掌控局势6 X1 n, i: H9 t% |! K4 U1 M
坏情绪是幸福的杀手$ [4 N4 o+ n2 B. W" _
学会操纵情绪的7 E5 K8 W0 l; B
( a( ]7 b4 K( U9 T' P2 w5 U* d
嗔恨与浮躁的心情
) o+ q. k) Y5 D会走向地狱和毁灭% ^* u% J$ U" C0 K; r5 R% b
别给自己精神上套上枷锁/ A" `/ @$ B( u- I6 Y9 E4 {+ T
有了好脾气，好心情+ V% n7 B- w( Q/ _2 ^3 j
才会有好运气
* G m6 T% | T; t' L( g( z/ ], \( M, r8 V' ^
学会控制自己的感情
- v |; H8 V- H( e K不急不躁，随遇而安+ j4 i5 {. P3 P, H' Y
浮躁心理不可有) a- m( f' b$ r0 A
不要被内疚情绪包围
- l# S$ f7 \: Y% m0 J% ]- r3 h3 }3 R9 F5 F8 m% l
用你的平常心; v! d6 {: l$ w/ M; H2 B
面对平凡的生活- h: {5 D [% K" J
学会享受精彩的生活' e$ ^$ z( h- _# l3 O: w7 y; Z
每天都是好日子
! B+ w! Y6 w6 v3 E1 E) N/ M多点生活的韵味5 ^0 G Z8 S" y
品尝生活的甘怡
8 U* \; W6 j' i( y( f3 [) Q8 v7 K6 a. E) ?$ V
静下心来感悟生活的美5 P- ^# }# @; [, k3 \
过自己的生活
5 M2 \, t: a8 W别太在意别人的意见5 U. E7 l& q% r( u% g+ ?) ]3 x. v
要忍耐生活中的痛苦9 |$ _% r, m" _' [
多一分生活的情趣7 e2 f# `3 J; g) F0 k4 N5 ~
会为你的生活增添色彩
- }* ~: d! h7 e( A7 A t+ U
- N( L* F) `8 M* C/ f3 P* U3 G6 f珍惜生命
3 D3 Y4 k/ m7 W) j) A懂得生命的珍贵
- K9 E. o& m( q8 C8 W单纯地生活
, }# } ?7 E/ p远离争斗与喧闹
( `5 o6 A; ?+ i为自己创造一种新生活
( h, }8 o9 y: w# k4 X H. W, v( D活好每一天: }1 E/ B# j/ X6 E$ W* ~5 w
' Z4 [* g8 q# u7 C- ^
O+ U n& d, `: q2 K, {4 U
0 L: s" n4 |) |' Y# n找到移去痛苦的杠杆
$ ]. V$ B$ m& f) }! @8 `% k把自己释放出来8 T: c- N) J& R% ?) s
消除幻想，抛弃攀缘
& M# i! M8 x) X$ E! @走出悲伤的怪圈4 { s: a3 w4 f1 E! g/ B
抑制愤怒，平衡情绪) \) M* U0 _. r+ d
控制情绪，学会随顺
- f, h- [: n f) ?0 W; ]8 ~& o& f, l( l4 w- T
; h$ i' c$ a8 n$ Q) A
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