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春天睡不醒？教你轻松赶走“春困”！

发表于 2017-2-23 14:32:07 |阅读模式
【春天睡不醒？教你轻松赶走“春困”！】春天来了，“春困”也悄悄找上门来。最近是不是早上睡不醒、工作没精神、晚上睡不着？给你支招：①养成正确的睡眠、作息习惯；②多吃富含维生素B群的食物；③晨起、午后适当活动筋骨。详细戳图↓↓赶走“春困”，找回好状态！
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 楼主| 发表于 2017-2-23 14:32:38
春天睡不醒？教你轻松赶走“春困”！
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