绿茶的功效

金评媒

含有抗氧化剂的绿茶、乌龙茶、白牡丹茶等，有助于减少LDL，在其中绿茶效果最佳，由于绿茶是直接把茶叶烘干制作而成的，其强抗氧化剂不被发醇空气氧化，研究发现，常常喝绿茶会让低密度胆固醇水准减少2%上下，绿茶能防止微血管壁裂开流血，专家认为，一天喝两杯绿茶有助于降低血脂。