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[名医推荐] 绿茶的功效

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发表于 2022-9-5 15:47:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
含有抗氧化剂的绿茶、乌龙茶、白牡丹茶等,有助于减少LDL,在其中绿茶效果最佳,由于绿茶是直接把茶叶烘干制作而成的,其强抗氧化剂不被发醇空气氧化,研究发现,常常喝绿茶会让低密度胆固醇水准减少2%上下,绿茶能防止微血管壁裂开流血,专家认为,一天喝两杯绿茶有助于降低血脂。
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