发表于: 2015-5-20   查看: 8073   回复: 1

　　谷类是我国家庭传统膳食的主体，是最好的基础食物，也是最便宜的能量来源，包括小麦、大米、玉米、小米、高粱等。薯类包括马铃薯、红薯 ...

  发表于: 2015-5-18   查看: 7158   回复: 0

【下午适合喝绿茶】在午饭或午觉后的1点到3点，可以喝一杯绿茶，适当浓一些，能够降低血脂，保护血管。绿茶之所以具有抗氧化、清除自由基、 ...

  发表于: 2015-5-18   查看: 6629   回复: 0

据家庭医生在线报道，我们身体有什么样的炎症，有时候也可以通过食物来治疗，食疗的方法还可以保健身体，预防疾病。比如下面介绍的这三 ...

  发表于: 2015-5-17   查看: 8047   回复: 2

体检也排队

  发表于: 2015-5-15   查看: 7409   回复: 0

家住宿城区河滨街道办33岁的汤女士，就因一颗蛀牙而经常疼痛。以为牙疼不是病，疼几天就会好的。汤女士并未将牙痛放在心上，随便买了点去火 ...

  发表于: 2015-5-15   查看: 7532   回复: 0

1.黄瓜有除热、利水利尿、清热解毒的功效，对天热引发的烦渴、咽喉肿痛有缓解作用。2.天热雨水多，易出现感染和腹泻。蒜薹有温中下气，补虚 ...

  发表于: 2015-5-13   查看: 8712   回复: 1

体重暴减，喝凉水稍微大口一点都要吐，33岁的壮小伙身上出现了这些症状，都怀疑是食管癌。剧情却出现了反转，小伙并没有得癌症，他是食管良 ...

  发表于: 2015-5-12   查看: 7127   回复: 0

江苏通报4起违纪违规 女儿过生日竟设宴89桌 本报讯 中央纪委监察部网站11日通报了各级纪检监察机关查处130起违反中央八项规 ...

  发表于: 2015-5-11   查看: 7764   回复: 0

很多人清楚久坐的危害，但如何用最简单的方法降低危害呢？美国研究发现，每坐1小时站起来活动2分钟，能减少死亡风险33%，而对于那些 ...

  发表于: 2015-5-8   查看: 6901   回复: 0

每年阳历的5月5或6日，太阳到达黄经45度时，“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也”，这也预示着夏天开始了。　　夏季是 ...

  发表于: 2015-5-7   查看: 8099   回复: 1

书缘人生 我记不得自己是从什么时候爱上读书的,但我知道自己是虚九岁的时候才上的小学。如果说那个时候爱上读书、爱上学习是骗人的，因为我 ...

  发表于: 2015-5-7   查看: 7434   回复: 0

早上起床偶尔发现自己落枕了，这时旋转脚趾可以缓解疼痛。把落枕侧的脚抬起来，将大脚趾掰开，按顺时针或逆时针的方向慢慢地按摩、旋 ...

  发表于: 2015-5-6   查看: 8129   回复: 0

喝茶时，不妨先用茶水漱漱口，可以有效预防龋齿哦！甜食等食物带来的酸性物质，会使牙齿表面脱矿，产生龋齿。而茶水中的氟化物恰好可以促进 ...

  发表于: 2015-5-4   查看: 6719   回复: 0

懒得刷牙、懒得上厕所、懒得睡觉关灯、懒得喝水、懒得体检……生活越来越忙，人却越来越懒。但是请当心，不良的生活习惯很容易摧毁健康，甚 ...

  发表于: 2015-5-4   查看: 6837   回复: 0

餐座上的百味佳肴总是让人垂帘欲滴，这些美味的后面怎么能少得了味精呢？但是如果味精使用的不当的话，这些美食就会成为你致命的“杀手 ...

  发表于: 2015-5-4   查看: 9166   回复: 1

根据目前的认识，白血病的确切病因&# ...

  发表于: 2015-4-29   查看: 7958   回复: 0

　　最近几天，各地气温开始明显回升，但是这并不意味着人们在着装上可以随心所欲。医学专家表示，临床上有不少疾病和换季时保暖不当有关系 ...

  发表于: 2015-4-28   查看: 7855   回复: 1

豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生 ...

  发表于: 2015-4-27   查看: 8705   回复: 0

　　时令食物春之芽　　　　春日食春芽是大自然的赐予，中医经典著作《黄帝内经》说要“食岁谷”，意思就是要吃时令食物。春天里所有的植物 ...

  发表于: 2015-4-25   查看: 7006   回复: 0

有调查称，48.6%的人会选择早餐前运动，然而，空腹运动并不健康，它将会导致血糖不稳定，因此早上运动前一定要吃早餐垫底，但一定不能过饱 ...