发表于: 2015-6-11   查看: 6679   回复: 0

1.阻挡有害光：玉米、南瓜、橙子、菠菜、芥蓝。2.预防夜盲症：红薯、花椰菜、芒果。3.让视力更清晰：深海鱼。4.预防黄斑病变：贝类、榛子、 ...

  发表于: 2015-6-10   查看: 7097   回复: 0

据卫生计生委通报，今年以来因食用未烧熟菜豆导致的中毒事件报告起数和中毒人数均较去年同期有所上升。菜豆，包括扁豆、四季豆、芸豆、刀豆 ...

  发表于: 2015-6-10   查看: 7561   回复: 3

炎炎夏日，很多人抵挡不了冷饮的诱惑，生命君根据营养专家的建议，总结了吃冷饮不伤身的秘诀。什么时候吃：1.中午；2.饭后1小时；3.含5秒钟 ...

  发表于: 2015-6-9   查看: 7538   回复: 0

也许你想象不到，平时毫不起眼的芹菜，居然有如下8个功效！ 清热 　　芹菜味甘苦而性凉，所以有清热解毒生津的功能，可以明显缓解因为 ...

  发表于: 2015-6-8   查看: 7036   回复: 0

快低头看看你的办公桌，是不是文件、水杯都随意地放在鼠标旁边？如果办公桌上堆满了东西，鼠标活动的空间缩在一角，手不能以一个自然而不受 ...

  发表于: 2015-6-2   查看: 7275   回复: 1

【上班族需要警惕的几大恶习 你中枪了吗？】1.路边早点：很多人在路边早点摊匆匆忙忙几口吞咽，解决早餐。2.车上睡觉：坐着睡觉不但越睡越 ...

  发表于: 2015-6-5   查看: 7595   回复: 1

只要管好脖子段的大肠经，嗓子不疼也不痒。大肠经上有2个穴位扶突和天鼎，都在脖子外侧。嗓子疼者可试着慢揉几分钟，把两穴的瘀堵化开，嗓 ...

  发表于: 2015-6-4   查看: 7419   回复: 2

研究发现，蛋、肉等高蛋白质食物可使血糖缓慢上升后维持稳定，并从早上持续到下午。另外，蛋白质中的酪氨酸能促进身体分泌多巴胺、正肾上腺 ...

  发表于: 2015-6-3   查看: 7546   回复: 2

六安瓜片是消暑解渴的饮品，又是清心明目、提神消乏的良药，暑热的时节不妨多饮哦。

  发表于: 2015-6-3   查看: 6924   回复: 0

很多人清楚久坐的危害，但如何用最简单的方法降低危害呢？美国研究发现，每坐1小时站起来活动2分钟，能减少死亡风险33%，而对于那些患有慢 ...

  发表于: 2015-6-2   查看: 7892   回复: 1

1。吃饭吃的太快；2。午餐后便立即午睡；3。用餐没有规律；4。暴冷暴热混着吃；5。一边吃一边喝；6。经常喜欢吃刺激性食物；7。过度的依赖 ...

  发表于: 2015-6-1   查看: 6566   回复: 0

一到周末就窝在沙发里盯着电视？美国得克萨斯大学奥斯汀分校的研究者调查了300多人看电视的习惯和情绪状况，发现孤独和抑郁情绪越强烈 ...

  发表于: 2015-5-29   查看: 7561   回复: 2

扬州一私家车疾驰至武警医院，将一名神志不清、浑身哆嗦的男子送至急诊科。“不会是喝农药了吧，医生快看看！”接诊后，急诊医生闻到 ...

  发表于: 2015-5-28   查看: 7367   回复: 1

中医认为健康中国人的脸色红润而微泛黄色，饮食是调节人体气血充盈程度的重要方式，下面推荐的“明星食物”能够彻底调节人体的气血，让 ...

  发表于: 2015-5-27   查看: 7200   回复: 1

美国《医学日报》刊登的研究称，肥胖的人出现记忆丧失的可能性高出3倍。当腹部脂肪过多时，肝脏中储存的过氧化酶增生受体难以对脂肪进行处 ...

  发表于: 2015-5-26   查看: 7304   回复: 1

炎炎夏日，出去稍微走走就一身汗，又热又口渴，要是运动了一下，就别提了，浑身湿透了。这时候不来点饮料解解渴怎么对得起这个夏天！ ...

  发表于: 2015-5-26   查看: 6977   回复: 1

英国研究发现，养花种树还可能是一种养生行为。美国犹他大学的研究者对近200个家庭进行调查后发现，与很少从事园艺劳动的人相比，喜欢养花 ...

  发表于: 2015-5-25   查看: 7257   回复: 0

女人最怕被叫“黄脸婆”了，台湾中医师廖千慧建议，多吃以下食物，能帮你吃出好气色：1.红豆补血、消水肿，适合生理期前或脸色苍白 ...

  发表于: 2015-5-22   查看: 6705   回复: 0

在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称，除维生素C含量稍少外，鸡蛋几乎富含人体需要的所有营养物质，美国《男性健康》杂志甚至 ...

  发表于: 2015-5-21   查看: 5989   回复: 1

在少林寺医药体系当中认为，人体内的孔窍有些时候在疾病状态下是排除毒素，自身与疾病作斗争的结果，大可不必已有症状马上乱求医，医药 ...